Planejando Ingressar Em Uma Academia

Diálogo

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para abrir a transcrição IPA e a tradução para o português da frase em inglês.

Consulte a transcrição do IPA para se familiarizar com a pronúncia correta de cada palavra na frase.

Depois de se familiarizar com o diálogo (ao ouvir o áudio várias vezes enquanto acompanha o diálogo escrito), siga para o primeiro exercício de flashcards para começar a memorizar as frases.

Não é necessário memorizar as frases neste momento. Concentre-se apenas em se familiarizar com elas.

Para aproveitar ao máximo as transcrições IPA das frases, consulte os links abaixo. O primeiro link o levará ao gráfico de símbolos do IPA, e o segundo link explica como utilizar o sistema do Alfabeto Fonético Internacional (IPA) para melhorar sua pronúncia:

Diálogo:

Sarah: I have been thinking about joining a gym to start working out regularly. It's been on my mind lately.
- IPA: /aɪ hæv bɪn ˈθɪŋkɪŋ əˈbaʊt ˈʤɔɪnɪŋ ə ʤɪm tʊ stɑrt ˈwɜrkɪŋ aʊt ˈrɛɡjəˌlɛrli ɪts bɪn ɑn maɪ maɪnd ˈleɪtli/
- Tenho pensado em me matricular em uma academia para começar a malhar regularmente. Isso tem estado em minha mente ultimamente.
Mary: That sounds like a positive step! Exercise can be a great way to improve your mood and health.
- IPA: /ðæt saʊndz laɪk ə ˈpɑzətɪv stɛp ˈɛksəˌsaɪz kən bi ə ɡreɪt weɪ tʊ ɪmˈpruv jʊr mud ənd hɛlθ/
- Isso parece um passo positivo! O exercício pode ser uma ótima maneira de melhorar seu humor e saúde.
Sarah: Yes, I agree. But I often find it difficult to find the time, and sometimes I lack the motivation.
- IPA: /jɛs aɪ əˈɡri bət aɪ ˈɔfən faɪnd ɪt ˈdɪfəkəlt tʊ faɪnd ðə taɪm ənd ˈsʌmtaɪmz aɪ læk ðə ˌmoʊtəˈveɪʃən/
- Sim, eu concordo. Mas muitas vezes acho difícil encontrar tempo, e às vezes me falta motivação.
Mary: It's quite common to feel that way, especially when you are just starting out. Maybe you could set a specific goal to help motivate you?
- IPA: /ɪts kwaɪt ˈkɑmən tʊ fil ðæt weɪ ˌɛspəˈʃɛli wɛn ju ər ʤəst ˈstɑrtɪŋ aʊt ˈmeɪbi ju kʊd sɛt ə spəˈsɪfɪk goʊl tʊ hɛlp ˈmoʊtəˌveɪt ju/
- É bastante comum se sentir assim, especialmente quando você está começando. Talvez você pudesse estabelecer um objetivo específico para ajudar a motivar você?
Sarah: That's a good idea. I was thinking of setting aside some time in the mornings before work. It might be a refreshing start to the day.
- IPA: /ðæts ə ɡʊd aɪˈdiə aɪ wəz ˈθɪŋkɪŋ əv ˈsɛtɪŋ əˈsaɪd səm taɪm ɪn ðə ˈmɔrnɪŋz bɪˈfɔr wɜrk ɪt maɪt bi ə rɪˈfrɛʃɪŋ stɑrt tʊ ðə deɪ/
- É uma boa ideia. Estava pensando em reservar um tempo pela manhã antes do trabalho. Pode ser um começo revigorante para o dia.
Mary: That sounds perfect. Morning workouts can indeed give a great start to the day. Plus, it's done and out of the way early on.
- IPA: /ðæt saʊndz ˈpɜrfɪkt ˈmɔrnɪŋ ˈwɜrkaʊts kən ɪnˈdid ɡɪv ə ɡreɪt stɑrt tʊ ðə deɪ plʌs ɪts dʌn ənd aʊt əv ðə weɪ ˈɜrli ɑn/
- Isso parece perfeito. Treinos matinais podem realmente proporcionar um ótimo começo para o dia. Além disso, já fica pronto e não atrapalha mais tarde.
Sarah: True. I also thought of joining classes at the gym. It might be more engaging and help me stay motivated.
- IPA: /tru aɪ ˈɔlsoʊ ˈθɔt əv ˈʤɔɪnɪŋ ˈklæsəz ət ðə ʤɪm ɪt maɪt bi mɔr ɪnˈɡeɪʤɪŋ ənd hɛlp mi steɪ ˌmoʊtəˈveɪtəd/
- Verdade. Eu também pensei em fazer aulas na academia. Pode ser mais envolvente e ajudar a manter a motivação.
Mary: Absolutely, classes can be really fun and the trainers can help keep you motivated. You also get to learn new forms of exercise.
- IPA: /ˈæbsəˌlutli ˈklæsəz kən bi ˈrili fʌn ənd ðə ˈtreɪnərz kən hɛlp kip ju ˌmoʊtəˈveɪtəd ju ˈɔlsoʊ ɡɛt tʊ lɜrn nu fɔrmz əv ˈɛksərˌsaɪz/
- Com certeza, as aulas podem ser realmente divertidas e os instrutores podem ajudar a manter você motivado. Você também aprende novas formas de exercício.
Sarah: Yes, I'm looking forward to trying different types of workouts. I think variety will keep it interesting.
- IPA: /jɛs aɪm ˈlʊkɪŋ ˈfɔrwərd tʊ ˈtraɪɪŋ ˈdɪfərənt taɪps əv ˈwɜrkˌaʊts aɪ ˈθɪŋk vəˈraɪəti wɪl kip ɪt ˈɪntəˌrɛstɪŋ/
- Sim, estou ansioso para experimentar diferentes tipos de treinos. Acho que a variedade vai manter isso interessante.
Mary: Definitely. Remember, the key is consistency. Even on days when you don't feel like it, try to do at least a little bit.
- IPA: /ˈdɛfənətli rɪˈmɛmbər ðə ki ɪz kənˈsɪstənsi ˈivən ɑn deɪz wɛn ju doʊnt fil laɪk ɪt ˈtraɪ tʊ du ət ˈlist ə ˈlɪtl bɪt/
- Com certeza. Lembre-se, a chave é a consistência. Mesmo nos dias em que você não estiver a fim, tente fazer ao menos um pouquinho.
Sarah: I will keep that in mind. I am excited to embark on this fitness journey.
- IPA: /aɪ wɪl kip ðæt ɪn maɪnd aɪ əm ɪkˈsaɪtəd tʊ ɛmˈbɑrk ɑn ðɪs ˈfɪtnɪs ˈʤɜrni/
- Vou manter isso em mente. Estou animado para embarcar nesta jornada de condicionamento físico.
Mary: That's the spirit! You've got this. Just take it one step at a time and enjoy the process.
- IPA: /ðæts ðə ˈspɪrɪt juv ɡɑt ðɪs ʤəst teɪk ɪt wʌn stɛp ət ə taɪm ənd ɪnˈʤɔɪ ðə ˈprɑsɛs/
- Isso aí! Você consegue. Apenas vá com calma, um passo de cada vez e aproveite o processo.

Contextos

Estas frases, retiradas do diálogo acima, são frequentemente usadas na conversação diária em inglês. Vamos analisar juntos o significado e a forma de usar cada uma delas:

That's a good idea.
- Tradução: Essa é uma boa ideia.
- Significado: É uma expressão de aprovação ou concordância com uma ideia ou sugestão apresentada.
- Contexto geral: Pode ser usada em várias situações para expressar que você acha que uma ideia ou plano é positivo ou benéfico.
That sounds perfect.
- Tradução: Isso parece perfeito.
- Significado: Usado para expressar que algo soa exatamente certo ou muito bom.
- Contexto geral: Pode ser usado para concordar com um plano ou ideia que você acha que se encaixa bem ou é ideal.
It's done.
- Tradução: Está feito.
- Significado: Usado para indicar que uma tarefa foi concluída.
- Contexto geral: Pode ser usado em várias situações para indicar a conclusão de uma tarefa ou ação.
True.
- Tradução: Verdade.
- Significado: É uma maneira concisa de concordar com uma declaração ou opinião.
- Contexto geral: Pode ser usado para concordar com uma afirmação feita por outra pessoa, indicando que você acha que é verdadeira ou correta.
Absolutely.
- Tradução: Absolutamente.
- Significado: Usado para expressar concordância total ou certeza sobre algo.
- Contexto geral: Pode ser usado para concordar fortemente com alguém ou para afirmar que algo é definitivamente verdadeiro.
I'm looking forward to ...
- Tradução: Estou ansioso(a) para...
- Significado: Usado para expressar antecipação positiva para algo que acontecerá no futuro.
- Contexto geral: Pode ser completado com várias frases, como "I'm looking forward to our next class" (Estou ansioso para nossa próxima aula) ou "I'm looking forward to the weekend" (Estou ansioso para o fim de semana).
Definitely.
- Tradução: Definitivamente.
- Significado: Usado para expressar concordância forte ou certeza.
- Contexto geral: Pode ser usado para concordar fortemente com uma declaração ou para afirmar que algo é certamente verdadeiro.
I will keep that in mind.
- Tradução: Vou manter isso em mente.
- Significado: Usado para expressar que você lembrará ou considerará uma informação ou conselho dado no futuro.
- Contexto geral: Pode ser usado quando alguém lhe dá um conselho ou sugestão e você quer indicar que levará isso em consideração.
That's the spirit!
- Tradução: Esse é o espírito!
- Significado: Usado para encorajar alguém e mostrar aprovação por sua atitude ou entusiasmo.
- Contexto geral: Pode ser usado para motivar ou encorajar alguém que está mostrando uma atitude positiva ou determinada.
You've got this!
- Tradução: Você consegue!
- Significado: Uma frase de encorajamento, indicando que você acredita na capacidade da pessoa de ter sucesso.
- Contexto geral: Pode ser usada para encorajar alguém que está prestes a enfrentar um desafio ou tarefa.
Take it one step at a time.
- Tradução: Vá com calma, um passo de cada vez.
- Significado: Um conselho para abordar uma tarefa grande ou desafiadora de forma gradual e metódica, em vez de tentar fazer tudo de uma vez.
- Contexto geral: Pode ser usado para aconselhar alguém a abordar uma tarefa ou desafio complexo de forma calma e gradual.